Čo je Lunárny Cyklus - 29,5 Dňa Premeny a Rastu
Lunárny cyklus (synodický mesiac) trvá priemerne 29 dní, 12 hodín a 44 minút. Počas tejto doby Mesiac prejde kompletnou premenou od úplnej tmy novolunia cez žiarivý disk splnu až po tiché miznutie na nočnej oblohe. Ľudstvo sa lunárnym kalendárom riadilo dávno pred zavedením solárnych kalendárov - prvé kosti a kamene s vrezanými lunárnymi zárezmi pochádzajú z doby pred viac ako 30 000 rokmi.
Gravitácia Mesiaca nehýbe len oceánmi pri prílive a odlive. Ľudské telo je tvorené z približne 70 % tekutinami, a preto má lunárny cyklus preukázateľný vplyv na kvalitu nášho spánku, hladinu hormónov a emočné výkyvy. Pochopenie toho, v akej fáze sa Mesiac práve nachádza, ti umožní pracovať so svojou energiou v súlade s prírodou, namiesto neustáleho boja proti nej.
Lunárny Kalendár Krásy & Zdravia: Kedy Čo Robiť?
Jedno z najobľúbenejších praktických využití lunárneho kalendára sa týka starostlivosti o telo:
- Strihanie a výživa vlasov: Ak túžiš po rýchlom raste a hustých vlasoch, strihaj ich počas dorastajúceho Mesiaca, ideálne keď prechádza znamením Leva alebo Panny. Ak si praješ, aby krátky účes vydržal čo najdlhšie a korienky boli pevné, zvoľ ubúdajúci Mesiac v zemskom znamení Kozorožca.
- Detoxikácia a čistenie pleti: Počas ubúdajúceho Mesiaca (od splnu po nov) sa telo prirodzene zbavuje toxínov, vody a nečistôt. Pílingy, hĺbkové čistenie pórov a odstraňovanie chĺpkov sú v tomto čase najmenej bolestivé a hojenie je rýchle.
- Hydratácia a regenerácia: Pri dorastajúcom Mesiaci pokožka doslova saje výživné séra, oleje a vitamíny. Je to ideálny čas na hĺbkové vyživujúce kúry.
Lunárny Kalendár pre Záhradu a Domácnosť
Tradiční záhradkári po stáročia vedeli, že pôdna vlhkosť a miazga v rastlinách reagujú na gravitáciu Mesiaca:
- Dorastajúci Mesiac: Miazga stúpa nahor do stoniek a listov. Je to najlepší čas na sadenie a siatie rastlín, ktorých úrodu zbierame nad zemou (paradajky, šalát, bylinky, kvety).
- Ubúdajúci Mesiac: Energia miazgy klesá do koreňov. Vhodný čas na výsadbu koreňovej zeleniny (mrkva, zemiaky, cibuľa), strihanie stromov a ničenie buriny.
- Nov a Spln: Dni kľudu, kedy sa neodporúča robiť radikálne zásahy do živých rastlín.